Правила самостоятельного пошива пеленок для новорожденных: советы и рекомендации

Пеленки для новорожденных – это незаменимый атрибут в жизни каждого родителя, обеспечивающий комфорт и уют для малыша. В этой статье мы расскажем, как самостоятельно сшить пеленки в домашних условиях, не прибегая к помощи профессионалов. Вы узнаете о различных видах пеленок, стандартах размерной сетки и выборе подходящей ткани, а также получите пошаговую инструкцию по шитью. Эта информация будет полезна не только для экономии средств, но и для создания уникальных изделий, которые идеально подойдут вашему ребенку.

Почему пеленают детей

Пеленание детей — это традиционная практика, которая существует на протяжении многих веков. Основная цель пеленания заключается в создании комфортной и безопасной среды для новорожденного. В первые месяцы жизни малыши могут испытывать дискомфорт из-за резких движений, которые они делают во сне. Пеленание помогает ограничить эти движения, что способствует более спокойному и продолжительному сну.

Кроме того, пеленание создает ощущение защищенности и уюта, напоминающее о том, как ребенок находился в утробе матери. Это может помочь малышу легче адаптироваться к новым условиям вне womb. Пеленание также может снизить вероятность возникновения рефлекса Моро, который часто приводит к пробуждению ребенка от неожиданного движения.

Важно отметить, что пеленание может иметь и практическое значение. Оно помогает сохранить тепло, особенно в холодное время года, и предотвращает перегрев, если пеленка сделана из дышащих материалов. Правильное пеленание также может помочь в формировании правильной осанки, поддерживая позвоночник и суставы малыша в правильном положении.

Однако, несмотря на все преимущества, важно помнить о том, что пеленание должно быть выполнено правильно. Слишком тугое пеленание может ограничить движения ребенка и вызвать дискомфорт, поэтому родители должны внимательно следить за тем, чтобы малыш чувствовал себя комфортно и свободно.

Укутанный ребенок

Эксперты в области детского текстиля подчеркивают важность соблюдения определенных правил при самостоятельном пошиве пеленок для новорожденных. Во-первых, необходимо выбирать только натуральные ткани, такие как хлопок или бамбук, которые обеспечивают комфорт и безопасность для чувствительной кожи малыша. Во-вторых, важно учитывать размер пеленки: оптимальная длина составляет около 70-80 см, что позволяет удобно укутать ребенка.

Также специалисты рекомендуют использовать простые швы и избегать сложных декоративных элементов, которые могут быть небезопасны. Перед началом работы стоит тщательно подготовить выкройки и провести предварительное стирку тканей, чтобы избежать усадки. Наконец, эксперты советуют обратить внимание на выбор ниток — они должны быть прочными и гипоаллергенными. Соблюдение этих рекомендаций поможет создать качественные и безопасные пеленки для новорожденных.

https://www.youtube.com/embed/eLBl7-f09Fc

Преимущества пеленания

Младенца принято пеленать совсем не для того, чтобы матери было удобнее его держать и убаюкивать. Для этого есть ряд причин:

  • Находясь 9 месяцев в утробе матери, малыш привыкает к ограниченному и стесненному пространству. Такое укутывание дает ему знакомое ощущение уюта, комфорта и спокойствия.
  • Укутанное чадо не вкидывает ручки и ножки в разные стороны. Малыш еще плохо знаком с новым миром и поначалу это может его напугать.
  • Укутывание помогает сохранять мамино тепло, которое так важно для ребенка в его первые дни. Материнское тепло помогает ему поддерживать правильную терморегуляцию.
  • Некоторые мамы используют пеленки как подгузник.

Важно! Сама по себе пеленка не греет! Она лишь поддерживает некоторое время то тепло, которое младенец получил от мамы и способствует его поддержанию. Поэтому не стоит пеленать малыша с целью заменить мамино тепло.

  • Маленькие дети удивительно быстро растут, и маленькие ползунки и носочки быстро становятся им малы. Пеленки позволяют немного сэкономить семейный бюджет, так как часть времени младенец без вреда может находиться в пеленочках.
  • Пеленание улучает сон малыша. Из-за того, что у новорожденных еще плохо развиты тормозные механизмы нервной системы. Ноги и руки могут резко вскидываться посреди ночи, будить и пугать ребенка. Пеленание сдерживает ноги и руки от вскидывания.

Вам это будет интересно:  Выкройка и пошив одежды для басика собственноручно

Спящий ребенок

Этап пошива Необходимые материалы и инструменты Советы и рекомендации
Выбор ткани Хлопок (бязь, ситец, фланель), мягкий трикотаж; ножницы, сантиметровая лента Предпочтительнее натуральные ткани, хорошо впитывающие влагу. Учитывайте сезон: фланель – для зимы, ситец/бязь – для лета. Проверьте ткань на усадку перед раскроем.
Раскрой Выкройка (прямоугольник, квадрат), мел или мыло для раскроя Добавьте припуски на швы (1-1,5 см). Раскладывайте детали выкройки по долевой нити для предотвращения деформации.
Сшивание Швейная машина или игла с нитками Обрабатывайте края оверлоком или зигзагом, чтобы предотвратить осыпание ткани. Швы должны быть ровными и аккуратными. Проверьте прочность швов перед использованием.
Обработка краев Оверлок, косой бейк, тесьма Обработка краев предотвращает осыпание и делает пеленку более приятной на ощупь. Можно использовать различные декоративные элементы.
Контроль качества Линейка, утюг Проверьте все швы на наличие дефектов. Аккуратно отутюжьте готовое изделие.

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о правилах самостоятельного пошива пеленок для новорожденных:

  1. Выбор ткани: Для пеленок лучше всего использовать натуральные ткани, такие как хлопок или бамбук. Они хорошо впитывают влагу, позволяют коже дышать и минимизируют риск аллергий. Кроме того, такие ткани легко стираются и быстро сохнут, что особенно важно для новорожденных.

  2. Размеры пеленок: Стандартные размеры пеленок могут варьироваться, но наиболее распространенные – это 70×70 см и 120×120 см. Меньшие размеры удобны для укутывания, а большие – для использования в качестве подстилки или одеяла. Правильный размер пеленки помогает обеспечить комфорт и безопасность малыша.

  3. Техника пошива: При пошиве пеленок важно учитывать, что швы должны быть аккуратными и безопасными. Рекомендуется использовать оверлок для обработки краев, чтобы предотвратить осыпание ткани. Также стоит избегать использования декоративных элементов, таких как кнопки или завязки, которые могут представлять опасность для малыша.

https://www.youtube.com/embed/Nu5pIM8XsBs

Требования к детским пеленкам

При выборе пеленок для новорожденных важно учитывать несколько ключевых требований, которые помогут обеспечить безопасность и комфорт вашего малыша.

Во-первых, пеленки должны быть выполнены из натуральных и гипоаллергенных материалов. Это связано с тем, что кожа новорожденного очень чувствительна и подвержена раздражениям. Лучшим выбором станут хлопок, бамбук или лен, которые обладают хорошей воздухопроницаемостью и способностью впитывать влагу.

Во-вторых, важно, чтобы пеленки были достаточно мягкими и приятными на ощупь. Жесткие или грубые ткани могут вызвать дискомфорт у ребенка, что негативно скажется на его настроении и сне. Поэтому перед покупкой или пошивом ткани стоит обязательно проверить, насколько она мягкая и комфортная.

Третьим требованием является размер пеленки. Она должна быть достаточно большой, чтобы обеспечить свободу движений, но не слишком громоздкой, чтобы не создавать лишнего объема. Оптимальная длина и ширина пеленки позволяют удобно завернуть малыша, обеспечивая ему уют и защиту от холода.

Также стоит обратить внимание на легкость ухода за пеленками. Они должны быть простыми в стирке и быстро сохнуть, чтобы их можно было использовать повторно в кратчайшие сроки. Избегайте тканей, которые требуют особого ухода или могут потерять свои свойства после стирки.

Наконец, не забывайте о безопасности. Пеленки не должны содержать мелких деталей, которые могут представлять опасность для ребенка, таких как пуговицы или декоративные элементы. Все швы должны быть аккуратно обработаны, чтобы избежать зацепок и повреждений нежной кожи малыша.

Соблюдение этих требований поможет вам создать идеальные пеленки для вашего новорожденного, которые будут не только красивыми, но и функциональными.

Пеленки для детей

Виды

Такая простая вещь, как пеленка может быть совершенного различных видов:

Как пеленать новорожденного. Простая инструкцияКак пеленать новорожденного. Простая инструкция

Классические

Классические пеленки – это традиционный и самый распространенный вариант, который используется для новорожденных. Они представляют собой квадратные или прямоугольные куски ткани, которые можно легко складывать и укладывать на малыша. Основное преимущество классических пеленок заключается в их универсальности и простоте использования.

Классические пеленки обычно изготавливаются из натуральных тканей, таких как хлопок или бамбук, что обеспечивает хорошую воздухопроницаемость и комфорт для кожи ребенка. Эти материалы гипоаллергенны, что особенно важно для новорожденных, чья кожа очень чувствительна. Кроме того, классические пеленки легко стираются и быстро сохнут, что делает их практичными в повседневном использовании.

При пошиве классических пеленок важно учитывать размеры. Стандартные размеры таких пеленок варьируются от 70×70 см до 120×120 см. Выбор размера зависит от предпочтений родителей и роста малыша. Более крупные пеленки могут использоваться дольше, так как они подходят как для новорожденных, так и для детей постарше.

Классические пеленки можно использовать не только для пеленания, но и для других целей: их можно применять как подстилку для смены подгузников, укрытие от холода или даже как легкое одеяло в теплую погоду. Это делает их многофункциональными и незаменимыми в арсенале каждого родителя.

В процессе пошива классических пеленок важно уделить внимание качеству швов. Рекомендуется использовать двойной шов, чтобы обеспечить прочность и долговечность изделия. Также стоит обработать края ткани, чтобы избежать осыпания. Если у вас нет оверлока, можно использовать зигзагообразный шов на обычной швейной машине.

Таким образом, классические пеленки – это отличный выбор для родителей, которые хотят создать комфортные условия для своего малыша, а также проявить творческий подход, сшив их самостоятельно.

Пеленки-простыни

Они используются для застилания детских кроваток. Они могут быть любых форм и размеров по форме детской кроватки.

Они шьются с использованием дополнительного непромокаемого слоя и позволяют не мучиться с отдельными клеенками и пеленками. Но в них нельзя пеленать малыша, они не пропускают воздух и будут для него слишком жесткими. Их можно стелить в кроватку или в детский манеж, но менять пеленки надо часто, чтобы малыш не почувствовал дискомфорта.

Вам это будет интересно:  Как правильно пришивать шторные ленты к тюлю и шторе

Пеленки-коконы

Пеленки-коконы представляют собой современный вариант пеленок, который обеспечивает новорожденным дополнительный комфорт и безопасность. Эти изделия имеют форму мешка, что позволяет малышу чувствовать себя уютно и защищенно, как в утробе матери. Пеленки-коконы обычно имеют эластичные края, которые обхватывают ручки и ножки ребенка, предотвращая его случайные движения и обеспечивая спокойный сон.

Одним из главных преимуществ пеленок-коконов является их способность ограничивать движения малыша, что может помочь ему успокоиться и заснуть быстрее. Кроме того, такие пеленки способствуют снижению риска синдрома внезапной детской смерти, так как они помогают предотвратить переворачивание ребенка на живот.

При выборе пеленки-кокона стоит обратить внимание на несколько важных аспектов. Во-первых, материал должен быть мягким и дышащим, чтобы избежать перегрева. Хлопок и бамбук — отличные варианты, так как они хорошо впитывают влагу и обеспечивают комфортную температуру. Во-вторых, важно учитывать размер кокона: он должен быть достаточно просторным, чтобы не стеснять движения, но и не слишком большим, чтобы малыш не мог в нем запутаться.

Пеленки-коконы также могут иметь дополнительные элементы, такие как застежки на молнии или кнопках, которые облегчают процесс укладывания и переодевания. Некоторые модели имеют регулируемую длину, что позволяет использовать их в течение более длительного времени по мере роста ребенка.

В целом, пеленки-коконы — это отличный выбор для родителей, которые хотят обеспечить своему малышу комфорт и безопасность во время сна. Они легко шьются самостоятельно, что позволяет создать уникальные изделия, идеально подходящие для вашего малыша.

Пеленка-кокон

Размеры пеленок

Чтобы сшить пеленку самим нужно знать размеры пеленок для новорожденного:

  • 80х95 см. Они довольно малы и для пеленания могут использоваться лишь в самые первые дни ребенка. Также их можно использовать в качестве подстилки или салфетки.
  • 95х100 см. Такие размеры отлично подойдут для детей 2-3 месяцев. В этом возрасте они становятся более подвижны. Для того чтобы надежно зафиксировать простынку, но оставить немного места для комфорта малыша простынку нужно будет обернуть вокруг тела пару раз и такой размер отлично для этого подойдет.
  • 110х110 см. Такой размер пеленок считается оптимальным для новорожденных. Даже малыш в 4 и 5 месяцев будет чувствовать себя в них довольно комфортно.
  • 120х120 см. Это самый большой размер для пеленок. В них будет хорошо себя ощущать и просто крупные малыши или уже немного подросшие.

Размеры пеленок

Выбор ткани

Выбор ткани для пеленок — это один из самых важных этапов в процессе их пошива. Правильный выбор материала обеспечит комфорт и безопасность вашего малыша. Рассмотрим основные критерии, на которые стоит обратить внимание при выборе ткани.

Во-первых, ткань должна быть натуральной и гипоаллергенной. Самыми популярными вариантами являются хлопок и бамбук. Хлопок — это дышащий и мягкий материал, который хорошо впитывает влагу и не вызывает аллергии. Бамбуковая ткань также обладает отличными впитывающими свойствами и имеет антибактериальные свойства, что делает её идеальной для чувствительной кожи новорожденных.

Во-вторых, важно учитывать плотность ткани. Для пеленок лучше выбирать среднеплотные или плотные материалы, которые обеспечат хорошую поддержку и не будут слишком тонкими. Это поможет избежать переохлаждения малыша, особенно в холодное время года.

Третьим критерием является текстура ткани. Она должна быть мягкой и приятной на ощупь, чтобы не вызывать дискомфорта у ребенка. Избегайте тканей с жесткими или колючими волокнами, так как они могут вызвать раздражение кожи.

Четвертым аспектом является возможность стирки. Ткани, которые легко стираются и быстро сохнут, будут более практичными в использовании. Обратите внимание на то, чтобы выбранный материал не терял форму и цвет после стирки.

Наконец, стоит учитывать и эстетическую сторону вопроса. Выбирайте ткани с приятными цветами и узорами, которые будут радовать глаз и создавать уютную атмосферу в детской комнате. Однако помните, что яркие и насыщенные цвета могут вызывать аллергические реакции, поэтому лучше отдать предпочтение пастельным тонам.

В итоге, выбирая ткань для пеленок, ориентируйтесь на натуральные, мягкие и практичные материалы, которые обеспечат комфорт вашему малышу и будут легко ухаживаться.

Фланелевая ткань

Выкройка

Маленьким детям не хватит одной пеленки. Не стоит торопиться заказывать их из Китая. Как подшить пеленки самостоятельно? При пошиве изделия своими руками, составленная выкройка может сэкономить время мастерице.

Предварительно выбранные размеры и формы будет намного проще обводить с уже готового шаблона, чем вновь каждый раз отмерять все на ткани.

Для того, чтобы составить выкройку нужно взять кусок бумаги или картона по размерам немного превышающий параметры будущего изделия. Для выкройки подойдет любой материал, на котором можно рисовать: будь то миллиметровка или обычная газета.

Вам это будет интересно:  Как самостоятельно сделать красивые цветочки из капрона: инструкции начинающим

На выкройку нужно нанести размеры будущей пеленки. Должен получиться прямоугольник выбранного размера — схема пошива. От каждой стороны нужно дополнительно отступить 2 см для обработки края, как этому учили на уроке труда в школе.

Обработка края

Подготовка

Перед тем как приступить к шитью пеленок, необходимо провести несколько подготовительных этапов, которые помогут сделать процесс более удобным и эффективным.

Во-первых, выберите подходящее место для работы. Убедитесь, что у вас достаточно пространства для раскладки ткани и размещения всех необходимых инструментов. Хорошее освещение также играет важную роль, так как поможет вам лучше видеть детали и избежать ошибок.

Во-вторых, соберите все необходимые материалы и инструменты. Вам понадобятся:

  • Ткань для пеленок (выбор ткани будет обсужден позже, но лучше всего подойдут натуральные материалы, такие как хлопок или бамбук).
  • Ножницы для ткани.
  • Линейка и мел или специальный маркер для ткани, чтобы отметить линии реза.
  • Швейная машинка (если у вас нет оверлока, не переживайте, можно обойтись и обычной машинкой).
  • Иглы для шитья.
  • Нитки в тон ткани.
  • Утюг для обработки швов.

После того как все материалы собраны, следует подготовить ткань. Важно предварительно постирать и прогладить ее, чтобы избавиться от возможных загрязнений и усадки после первой стирки. Это также поможет избежать неприятных сюрпризов после того, как вы уже сшили пеленки.

Затем, если вы планируете использовать несколько разных тканей, подумайте о том, как они будут сочетаться между собой. Это не только добавит эстетики вашим изделиям, но и позволит создать уникальные пеленки, которые будут радовать глаз.

Не забывайте о безопасности: если у вас есть домашние животные, лучше всего убрать их подальше от рабочего места, чтобы избежать случайных загрязнений или повреждений материалов.

Подготовив все необходимое, вы сможете с легкостью перейти к следующему этапу — непосредственно к процессу шитья пеленок.

Предметы для шитья

Пошаговое шитье пеленки

Сшить пеленки для новорожденных малышей своими руками довольно просто, нужно лишь поэтапно и пошагово четко обработать ткань:

  1. Если из одной ткани нужно сшить несколько пеленок, ее можно сложить в несколько слоев.
  2. Закрепить края слоев между собой, чтобы в процессе нанесения линий и вырезания ткань не двигалась. Главное не сшивать их между собой.
  3. Наложить выкройку на ткать и обвести ее. Ее также можно закрепить портновскими булавками.
  4. Когда ткань раскроена на нее нужно нанести остальные линии, необходимые для того, чтобы пошить изделие (линии сгиба для обработки края).
  5. Все почти готово, осталось лишь обработать края. Для этого лучше всего воспользоваться швейной машинкой.
  6. Предварительно подогнутые и проглаженные края нужно прошить на машинке так, чтобы они минимально отгибались от основной ткани.
  7. Если предварительно не был сделан запас ткани для обработки краев, то их можно обработать на машинке с помощью функции оверлока.

Функция оверлок

Сколько пелёнок понадобится

Количество пеленок, необходимых для новорожденного, зависит от различных факторов, включая режим ухода за ребенком, частоту стирки и личные предпочтения родителей. В среднем, рекомендуется иметь от 6 до 12 пеленок, чтобы обеспечить достаточный запас на случай загрязнения или необходимости частой смены.

Если вы планируете использовать пеленки для пеленания, то стоит учесть, что в первые месяцы жизни новорожденные могут нуждаться в смене пеленки несколько раз в день. Это связано с тем, что младенцы часто срыгивают, а также могут пачкать пеленки во время кормления или после смены подгузника. Поэтому, если вы хотите минимизировать время на стирку и обеспечить комфорт для малыша, лучше иметь запас из 10-12 пеленок.

Также стоит учитывать, что некоторые родители предпочитают использовать пеленки для других целей, таких как укрытие во время кормления или защита мебели от загрязнений. В этом случае количество необходимых пеленок может увеличиться.

Не забудьте, что пеленки можно стирать и использовать повторно, поэтому важно выбирать качественные ткани, которые выдержат частые стирки и сохранят свои свойства. Таким образом, правильное количество пеленок поможет вам чувствовать себя уверенно и комфортно в уходе за новорожденным.

Уход за пеленками

Уход за пеленками для новорожденных — это важный аспект, который поможет сохранить их в чистоте и продлить срок службы. Правильный уход не только обеспечит гигиеничность, но и сохранит внешний вид пеленок. Вот несколько рекомендаций по уходу за пеленками:

Стирка пеленок

Перед первым использованием пеленки необходимо постирать. Это поможет удалить остатки краски и химикатов, которые могут остаться на ткани после производства. Для стирки используйте мягкие моющие средства, предназначенные для детской одежды. Избегайте использования отбеливателей и кондиционеров, так как они могут вызвать аллергическую реакцию у новорожденных.

Рекомендуется стирать пеленки в теплой воде (30-40 градусов Цельсия). Если пеленки сильно загрязнены, можно использовать более горячую воду, но не превышайте 60 градусов, чтобы не повредить ткань. Стирка в машинке должна проходить в деликатном режиме, чтобы избежать износа материала.

Сушка пеленок

После стирки пеленки лучше всего сушить на свежем воздухе. Это не только поможет избавиться от бактерий, но и придаст пеленкам свежесть. Если сушка на улице невозможна, используйте сушильную машину, но выбирайте режим с низкой температурой, чтобы избежать усадки ткани.

Глажка пеленок

Гладить пеленки не обязательно, но если вы хотите, чтобы они выглядели аккуратно, используйте утюг на низкой температуре. Глажка поможет устранить складки и сделать пеленки более приятными на ощупь. Однако, будьте осторожны с термочувствительными тканями, такими как фланель или бамбук, которые могут повредиться при высокой температуре.

Хранение пеленок

Правильное хранение пеленок также играет важную роль в их долговечности. Храните их в сухом, чистом месте, вдали от прямых солнечных лучей, чтобы избежать выцветания. Лучше всего использовать специальные контейнеры или ящики, чтобы защитить пеленки от пыли и загрязнений. Если вы используете пеленки ежедневно, держите их под рукой в удобном месте, например, в комоде или на полке.

Регулярная проверка состояния

Периодически проверяйте пеленки на наличие повреждений, таких как разрывы или потертости. Если вы заметили, что пеленка потеряла свою форму или стала слишком изношенной, лучше заменить ее на новую. Это поможет избежать неприятных ситуаций и обеспечит комфорт вашему малышу.

Следуя этим простым правилам, вы сможете обеспечить своим пеленкам надлежащий уход, что в свою очередь обеспечит комфорт и безопасность вашему новорожденному. Помните, что здоровье и благополучие вашего малыша — это приоритет, и чистота пеленок играет в этом важную роль.

Вопрос-ответ

Из чего сшить пеленки для новорожденного?

Для детских пелёнок подходят ситец, сатин, хлопчатобумажный трикотаж, муслин. Чтобы сшить тёплые пелёнки, используют фланель. Самый распространённый материал для пошива тонких пелёнок – это ситец. Он изготавливается из натурального хлопка.

Какой стандартный размер пеленок для новорожденного?

Размер пеленок для новорожденного Стандартные размеры пеленок следующие: Маленькие, размером 4060 см, пригодятся в дороге или при походе в поликлинику. Средние (75120 см, 85120 см, 90120 см). Большие (110120 см или 120120 см) пригодятся для пеленания детей крупного телосложения или достигших возраста 4–5 месяцев.

Сколько метров ткани нужно на пеленки?

Размер пеленки для новорожденного Обычно это 1, 1м или 1, 20м. Чем больше, тем лучше. Легких пеленок потребуется не менее 10 шт. Для 10 пеленок потребуется 12 м ткани.

Какой размер пеленок самый удобный для пеленания?

Наиболее удобны для новорожденных квадратные – 100х100 см или 110х110 см – их можно использовать и для пеленания, и вместо простынки в кроватку, для трех- или четырехмесячных малышей лучше выбрать размер 120х120 см, небольшие, 80х90 см, часто используются как подкладки или подгузники.

Советы

СОВЕТ №1

Перед началом пошива пеленок обязательно выберите качественные и безопасные материалы. Оптимальными вариантами являются 100% хлопок или бамбук, так как они гипоаллергенны и хорошо впитывают влагу. Избегайте синтетических тканей, которые могут вызвать раздражение кожи малыша.

СОВЕТ №2

При выборе размера пеленок ориентируйтесь на возраст и размер вашего новорожденного. Стандартные размеры варьируются от 70×70 см до 120×120 см. Убедитесь, что пеленка достаточно большая, чтобы удобно завернуть ребенка, но не слишком громоздкая, чтобы не создавать неудобств.

СОВЕТ №3

Перед тем как начать шить, сделайте выкройку и протестируйте ее на бумаге. Это поможет избежать ошибок в размерах и форме. Также не забудьте про припуски на швы – они должны составлять около 1-2 см, чтобы пеленка была аккуратной и прочной.

СОВЕТ №4

Не забывайте о безопасности: избегайте использования мелких деталей, таких как кнопки или декоративные элементы, которые могут оторваться и представлять опасность для ребенка. Лучше всего использовать простые швы и минималистичный дизайн.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации